Enciclopedia completa a frumusetii este un ghid pretios pentru femei.
Cuprinde tratamente, terapii naturale, retete de masti cosmetice, exercitii pentru intretinere, diete, tehnici de masaj, gimnastica pilates…

Include informatii pretioase despre machiaj, ingrijirea tenului, a unghiilor si a parului insotite de fotografii, instructiuni simple si solutii pentru toate problemele dumneavoastra...

Acest ghid fabulos este in intregime o sursa bogata de sfaturi si trucuri ilustrate, modalitati si tehnici pentru intreaga varietate de probleme de sanatate si frumusete, de la secretele ingrijirii pielii la exercitii esentiale.

Include o mare varietate de terapii naturale, fara riscuri, de la retetele pentru masti si exfoliante pentru corp la tehnicile de masaj si rutinele de detoxifiere, de la posturile yoga si meditatie la diete anti-imbatranire si ingrijirea mainilor si a picioarelor.

Include o varietate de informatii despre machiaj, ingrijirea pielii, a unghiilor, a parului si coafarea cu ajutorul fotografiilor pas cu pas, instructiuni simple, sfaturi, trucuri si solutii pentru rezolvarea problemelor.

Pilates
Slabire
Masaj
Detoxifiere
Tonifiere
Aromaterapie
Ayurveda
Relaxare
Exercitii fizice
Meditatie simpla
Mancaruri vindecatoare
Diete Ingrijirea unghiilor
Tratamente naturale
Flexibilitate
Ingrijirea parului
Machiaj
Ingrijirea pielii