Peste 15 milioane de exemplare vândute în toata lumea.
Înca din primii ani de viata, adoptam o anumita "pozitie de viata" fata de noi si fata de ceilalti. Majoritatea, chiar si cei cu o copilarie fericita, actioneaza din pozitia "Eu nu sunt OK – Tu esti OK", sustine Thomas A. Harris.
Plecând de la cele trei stari ale eului din analiza tranzactionala, psihiatrul american demonstreaza în ce fel aceasta "pozitie de viata" negativa contamineaza Adultul rational, facându-ne vulnerabili în fata Copilului impulsiv si a Parintelui hipercritic.
Mai departe, autorul ne arata în ce fel putem reface echilibrul sanatos dintre aceste trei stari ale personalitatii, devenind liberi, satisfacuti si OK cu noi însine si cu ceilalti.
"Îi sunt recunoscator doctorului Harris, pentru ca a facut un lucru de care era absoluta nevoie. În aceasta carte a clarificat principiile analizei tranzactionale cu exemple convingatoare si usor de înteles si le-a legat, cu atentie si talent, de cercetari mai largi, precum cele din domeniul eticii." - Eric Berne
"Analiza tranzactionala le ofera pacientilor un instrument pe care pot sa-l foloseasca oricând. Oamenii nu trebuie sa fie «bolnavi» ca sa beneficieze de el. Este o experienta extrem de satisfacatoare sa vezi cum pacientii încep sa se schimbe începând cu prima sedinta de terapie si cum se simt bine, cresc si se rup de tirania trecutului". - Thomas A. Harris
Thomas A. Harris (1910–1995) s-a format initial în psihanaliza sub tutela lui Harry Stack Sullivan, dupa care a devenit cel mai cunoscut popularizator al analizei tranzactionale initiate de Eric Berne. A lucrat ca psihiatru în fortele navale americane si a predat la Universitatea din Arkansas.
Cuprins:
Nota asupra receptarii cartii
Nota autorului
Prefata
1 Freud, Penfield si Berne
2 Parinte, Adult si Copil
3 Cele patru pozitii de viata
4 Putem sa ne schimbam
5 Analiza tranzactiilor
6 Felul în care suntem diferiti
7 Cum folosim timpul
8 P-A-C si cuplul
9 P-A-C si copiii
10 P-A-C si adolescentii
11 Când este necesar tratamentul?
12 P-A-C si valorile morale
13 Implicatiile sociale ale P-A-C
