Experienta Constientizarii. Teorii si cercetari moderne privind starile de constienta este cel mai complet ghid stiintific publicat în România care prezinta si explica experienta constienta.

Ovidiu Brazdau prezinta teorii, studii si experimente stiintifice din psihologie, medicina, neurostiinte, fizica cuantica, filosofie, antropologie, perspectivele mistice ale diferitelor religii si miscari spirituale (crestinism, hinduism, sufism, buddhism, zen, yaqui, isihasm, alchimie s.a.) precum si ale unor mistici si vizionari non-confirmisti: Sri Aurobindo, Theresa de Avila, Osho, Swami sivananda, Richard Maurice Bucke, C.I. Gurdjieff, Sri Nisargadatta Maharajah.

Sunt descrise detaliat toate starile de constienta: starea de veghe, relaxarea, hipnoza, somnul cu si fara visuri, visul lucid, meditatia si extazul (enstaza, samadhi) precum si alte stari particulare de constienta.

Autorul prezinta studii si cercetari realizate de savanti celebri: Charles Tart, Ken Wilber, Bernard Baars, David Chalmers s.a., dar si cercetari proprii, unice în România: “Investigarea neurofiziologica a meditatiei” si „Studiul privind modificarile aurei umane ca efect al tehnicilor yoga”.

Un capitol special este dedicat neuropsihologiei constiintei, care prezinta studii despre conexiunile neurale ale starilor de constienta si sincronizarea activitatii bio-electrice a cereierului în starile de constienta modificata.

Experimentele stiintifice prezentate includ: relaxarea indusa prin folosirea tehnicii rezonantei la microunde; relaxarea indusa prin folosirea muzicii, interactiuni bioterapeut / pacient; meditatia „Za-zen”; meditatia transcendentala; meditatia yoghina profunda, meditatia „Yoga Nidra”.

Lucrarea include o prezentare a substantelor psihoactive si a efectelor drogurilor asupra starilor de constienta, precum si o detaliere a unor tehnici neconventionale de transformare a constientei: echipamente de bio-feedback, metode de privare senzoriala în bazinul de imersie („flotation tank”) si tehnologii moderne de inducere a visului lucid.

Fragment din Carte: Experienta constientizarii

Pentru a descrie mai clar diferentele intre nivelurile de constienta putem face urmatoarea analogie:

Observatorul uman este ca un pasager aflat intr-un vehicul in miscare, care vede lumea exterioara printr-o fanta. Daca fanta este ingusta, observatorul va vedea doar o parte a realitatii externe si nu va putea face conexiuni intre succesiunile de imagini. Cu cat fereastra perceptiva este mai larga, cu atat observatorul va vedea o parte mai mare a realitatii si va observa legaturile dintre evenimente (fenomene). Putem asimila nivelul mai inalt al constientei cu o fereastra perceptiva mai mare.

Constientizarea propriu-zisa este inteleasa ca un salt cuantic de la o functionare cerebrala separata a subsistemelor cerebrale catre o structurare unitara si sinergica a acestor subsisteme. In urma unui „salt cuantic” la nivel cerebral, mintea trece la un nivel superior de intelegere, iar constiinta la o sfera mai extinsa de cuprindere.

CUPRINS:

Cap. 1: FIZICA CUANTICA DEZVALUIE CONSTIINTA MULTIDIMENSIONALA

MISTERELE FIZICII CUANTICE SI CONSTIINTA
Teoria cuantica- o noua paradigma stiintifica
Universul multidimensional include constiinta
Constiinta este un sistem cuantic multidimensional

DE LA MISTER LA MISTICA FIZICA SI RELIGIA
stiinta cuantica întâlneste filosofia si religia
Revelatiile misticilor sunt validate de experientele fizicii cuantice

Cap. 2: TIPURI DE EXPERIENTE CONSTIENTE

FORMELE CONSTIENTEI
Clasificare
Formele de constiinta modificata

DESCRIEREA FORMELOR CONSTIENTEI
Starea de veghe
Relaxarea
Hipnoza
Somnul cu / fara visuri
Visul lucid
Meditatia (dhyana) si extazul (enstaza, samadhi)
Modelul Constiintei Pentadimensionale

TRANSFORMARILE CALITATIVE ALE CÂMPULUI CONSTIENTEI
Evolutia si expansiunea constiintei
Procesul împlinirii Sinelui si constiinta extinsa
Sanatatea si patologia formelor (starilor) constiintei

Cap. 3: TEORII SI EXPLICATII STIINTIFICE ALE EXPERIENTEI CONSTIENTIZARII

ABORDARI STIINTIFICE ALE CONSTIINTEI
David Chalmers Aparitia constiintei, un mister?
Psihologia integrala – Ken Wilber
O teorie cognitiva a constiintei – Bernard Baars
Charles Tart Teoria starilor (formelor) constiintei

CONsTIINTA SI CREIERUL. NEUROPSIHOLOGIA CONSTIINTEI
Conexiunile neurale ale experientei constiente
Sincronizarea activitatii emisferelor cerebrale
Activitatea bio-electro-magnetica a creierului

Cap. 4: EXPERIMENTE STIINTIFICE

RELAXAREA
Relaxarea indusa prin folosirea tehnicii rezonantei la microunde (microwave resonance therapy – MRT)
Relaxarea indusa prin folosirea muzicii
Interactiuni bioterapeut / pacient

MEDITATIA
Meditatia „Za-zen”
Meditatia transcendentala
Meditatia yoghina profunda
Meditatia „Yoga Nidra”

CERCETARI EXPERIMENTALE ROMÂNESTI
Investigarea neuropsihologica a meditatiei
Obiectivarea electrografica a modificarilor constiintei Efecte ale tehnicilor yoga asupra bioenergiei (aurei) umane

Cap. 5: CONSTIINTA COSMICA CATRE O TRANS – PSIHOLOGIE SPIRITUALA

TEORII SI PERSPECTIVE
Evolutia umanitatii catre Constiinta Cosmica Richard Maurice Bucke – un profet modern
Iluminarea: Transcenderea limitelor umane
Sri Aurobindo
Swami sivananda
Bhagwan Shree Rajneesh – „Osho”
Tereza de Avila
Perspectiva oamenilor de stiinta Robert Forman si Charles Tart
Starea de trezie Cosmizarea

CATRE O TRANS-PSIHOLOGIE SPIRITUALA
Dincolo de psihologie sau în profunzimile ei?
Psihologia orientala ofera intuitii revelatoare
Trans-psihologia spirituala – o necesitate a lumii moderne
Omul – Fiinta cosmica Viziunea ortodoxiei

Cap. 6: METODE SI TEHNICI DE TRANSFORMARE A CONSTIENTEI

CAI RELIGIOASE
Yoga hindusa
Buddhismul
Islamismul Traditia Sufi
Confucianismul si Taoismul Alchimia interioara taoista
Zen
Isihasmul si rugaciunea inimii

METODE PARTICULARE, MISCARI HERMETICE SI ESOTERICE
A patra cale: GI Gurdjieff
Alchimia, Arta Regala
Sri Nisargadatta Maharaj „Eu sunt”
Calea de cunoastere Yaqui

Cap. 7: METODE SI TEHNICI NECONVENTIONALE DE TRANSFORMARE A CONSTIENTEI
Ce sunt substantele psihoactive?
Efectele substantelor psihoactive
Substantele psihoactive si experientele mistice
Privarea senzoriala în Flotation tank (Bazin de imersie)
Bio – Feedback Echipamente de sunet si lumina
Metode de inducere a visului lucid
Impactul metodelor si tehnicilor de transformare a constientei asupra societatii moderne