Inteligenta emotionala EQ
.
Ultimul poate fi de folos pentru a obtine un job bun, dar nu poti interactiona cu oamenii, nu poti sa fii un bun lider sau un bun parinte daca nu-ti dezvolti inteligenta emotionala
Daniel Goleman
Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revolutie uluitoare în psihologie prin analiza importantei covârsitoare a emotiilor în dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci când ne întelegem sentimentele, situatia în care ne aflam devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macina familia si societatea.
Preluând rezultatele cercetarilor asupra creierului si comportamentului, autorul propune extinderea conceptului de inteligenta. Este binecunoscut termenul de IQ — coeficientul care masoara inteligenta umana înnascuta si care nu prea poate fi ameliorat pe parcursul vietii. O asemenea întelegere nu explica, de pilda, situatiile în care persoane cu un IQ mediu sau relativ scazut au cunoscut un mare succes.
De aceea, autorul a deschis calea unei psihologii care acorda un interes egal si inteligentei sentimentelor. Inteligenta emotionala (EQ) presupune în primul rând constientizare de sine, autodisciplina si empatie. Ea da seama de felul în care ne controlam impulsurile si sentimentele. Vestea buna este faptul ca inteligenta emotionala poate fi îmbunatatita. Desi copilaria este extrem de importanta în punerea unor baze solide pentru dezvoltarea inteligentei emotionale, ea poate fi îmbunatatita si cultivata inclusiv la vârsta adulta.La zece ani de la aparitia primei editii în limba engleza, studiul inteligentei emotionale a capatat proportiile unui domeniu stiintific autonom în slujba caruia lucreaza un numar impresionant de cercetatori folosind cele mai avansate metode tehnologice. Astazi inteligenta emotionala se preda în scoli si universitati, competentele sale au devenit criterii de angajare sau de promovare în cariera, iar programele de educatie pe baza sa au devenit punctul de plecare în politicile sociale de prevenire a îmbolnavirilor sau criminalitatii. Toate acestea au început în urma cu zece ani, de la formidabila carte a lui Daniel Goleman, Inteligenta emotionala.
*****
Inteligenta emotionala este cartea care a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul lui Dr.Daniel Goleman completeaza cercetarile asupra creierului si comportamentelor psihice umane prin extinderea conceptului de inteligenta, si acordarea unui interes egal inteligentei sentimentelor. Inteligenta emotionala presupune constientizare de sine, autodisciplina psihica si empatie.
„Intrevad o zi in care inteligenta emotionala va fi inteleasa pe o scara atat de larga incat nu va mai fi nevoie sa o mentionam, deoarece va deveni parte integranta a vietii noastre. Intr-un astfel de viitor, educatia sociala si emotionala va fi deja o practica-standard in scolile de peste tot.“
Dr.Daniel Goleman
