Cumpara cartea Sanatatea are gust. Carte de nutritie pentru intreaga familie cu o reducere de 20 % !

Dupa succesul avut cu cartea "Traiesc, deci ma abtin", dr. Mihaela Bilic, medic nutritionist, lanseaza o noua carte: "Sanatatea are gust".

Pe parcursul celor 55 de capitole veti afla care sunt alimentele recomandate în diferite afectiuni, cum va puteti mentine sanatatea si tineretea hranindu-va corect, cum sa faceti fata slabiciunilor culinare si, nu în ultimul rând, cum sa ajutati organismul sa fie în forma maxima tot prin mâncare.

"Sanatatea are gust" este o carte care trebuie sa existe în orice casa! Din paginile ei veti afla cum sa faceti din mâncare un aliat al sanatatii fara sa renuntati la placerea gustului.

Doctor Mihaela Bilic, Sanatatea are gust (fragment):

Ati avut vreodata întrebari sau nelamuriri legate de mâncare? V-ati gândit cât adevar este în mesajele publicitare si cum puteti recunoaste un produs sanatos? Sunteti coplesiti de avalansa de informatii si nu stiti în cine sa mai aveti încredere? Credeti ca o alimentatie echilibrata este privilegiul celor cu bani?

Am sa va ofer eu o parte din aceste raspunsuri, tocmai pentru ca în scoli nu se învata nutritie, la doctor ajungeti doar când sunteti bolnavi, iar educatia nu se poate face nici din reviste, nici de la televizor.

Am scris aceasta carte pentru toti cei care doresc sa stie putin mai mult despre mâncare. Am încercat sa uit ca sunt medic si m-am adresat voua cu toata sinceritatea, de pe pozitia unui prieten care va stie nevoile, dar si slabiciunile.

Pe lânga informatiile stiintifice, veti gasi aici o parte din secretele alimentelor si multe sfaturi practice astfel încât sa alegeti produsele care va hranesc corpul si va satisfac sufletul.

Mâncarea este si trebuie sa ramâna una dintre placerile vietii si doar cunoscând elementele de baza ale nutritiei veti putea avea o dieta diversificata si echilibrata. Primiti-ma la masa voastra si veti vedea ca sanatatea poate începe din farfurie si nu este doar gustoasa, ci mai ales accesibila tuturor.

Dr. Mihaela Bilic
medic nutritionist