Sistemul imunitar – cheia sanatatii. O abordare holistica - Mihaita Toma

Viata noastra in societatea moderna devine tot mai agitata si mai complicata. De foarte multe ori, ne-o complicam singuri prin obiceiurile si credintele gresite formate in copilarie si adolescenta, ce sunt adanc inradacinate in subconstient, sub forma de tipare mentale si emotionale.

Acestea genereaza atitudini si actiuni cu efecte dezastruoase in timp, asupra echilibrului si armoniei fiintei noastre, ceea ce conduce la suferinta si boli.

Mai intervine si impactul societatii: mediul poluat, alimentele chimizate si „moarte”, apa poluata, stres de toate categoriile, campuri electro-magnetice nocive, poluare informationala prin televiziune, mass-media, care se constituie in factori perturbatori si dezechilibranti puternici ce contribuie si ei la aparitia bolilor si suferintelor….

Suntem creati dupa chipul si asemanarea lui Dumnezeu. De aceea suntem dotati dintru inceput cu o putere vindecatoare interioara, care se manifesta prin sistemul imunitar psihic si fizic.

Sta in puterea noastra sa constientizam aceasta putere vindecatoare din interior, si sa lucram pentru ca ea sa functioneze optim, ferindu-ne de boli si de suferinta.

Pentru aceasta, trebuie sa practicam Iubirea de sine, Iertarea, Rugaciunea si Meditatia, mentinandu-ne in starea de Armonie, pentru care am fost haraziti.

Si sa ne amintim mereu ca oricine se intoarce spre Sine, se intoarce spre Dumnezeu si obtine de la Acesta tot ce-si doreste si este benefic pentru propria fiinta.

CUPRINS:

Cuvant inainte

CAPITOLUL 1. Ce este si cum functioneaza Sistemul Imunitar

1.Definitii, parti componente, functionare
2.Raspunsul Sistemului Imunitar natural (innascut)
3.Raspunsul Sistemului Imunitar adaptativ
4.Bolile autoimune
5.Imunosenescenta

6.Organele principale ale Sistemului Imunitar. Intestinele. Sistemul limfatic. Maduva osoasa. Timusul. Splina.

7.Importanta bioterenului. Intestinele. Ficatul. Rinichii. Plamanii. Pielea.

8.Cum putem stimula functionarea Sistemului Imunitar fizic. Alimentatia. Miscarea fizica. Respiratia completa si ritmica.

CAPITOLUL 2. Consideratii despre Sistemul Imunitar psihic

1.Psiho-neuro-imunologia
2.Cum putem stimula si optimiza Sistemul Imunitar psihic. Armonia. Atitudinea. Acceptarea.

CAPITOLUL 3. Produse pentru intarirea Sistemului Imunitar fizic. Remedii si retete traditionale pentru intarirea Sistemului Imunitar fizic