Starea tenului nostru este extrem de importanta pentru imaginea de sine (la urma urmei, acesta reprezinta? acea parte din noi expusa privirilor celorlalti). Marturie stau sumele de bani si timpul pe care unii oameni le cheltuiesc pentru a avea o piele cu aspect tânar.

Totusi, acesti bani se cheltuiesc pe produse ...
citeste mai departe

Numarul cazurilor de cancer este într-o crestere alarmanta, iar studiile medicale arata ca unul din trei oameni se vor îmbolnavi de cancer în decursul vietilor lor.

Pâna la 39% dintre cele mai frecvente tipuri de cancer (de plamâni, sân, colon, piele, gura sau gât, esofag, ficat, stomac, prostata, ovarian, testicular, ...
citeste mai departe

Ce manânca un copil istet este cartea de bucate necesara fiecarui parinte.

Expertul în nutritie Patrick Holford explica modul în care pot folosi parintii planul sau de alimentatie sanatoasa pentru a optimiza sanatatea copiilor si capacitatea lor intelectuala.
 
Cartea contine retete usor si repede de preparat.

Fiecare reteta este conceputa cu ...
citeste mai departe

Cu totii dorim sa avem copii sanatosi si fericiti, inteligenti si inventivi. Dar, cu toate acestea, oare luam cu adevarat in considerare faptul ca fiecare pas al unui copil - fie ca este vorba de primii pasi sau prima relatie adolescentina – depinde de cat de bine functioneaza organismul sau?

Aceasta, ...
citeste mai departe

Urmând dieta recomandata de Holford va veti învinge poftele, va veti bucura de mese delicioase, veti putea alege dintr-o mare varietate de alimente energizante. Aceasta dieta este sigura si usor de urmat, incluzând un plan nutritional cu suplimente pentru a va spori energia si a va scadea apetitul.

Cartea este ...
citeste mai departe

Nutritie optima pentru o minte sanatoasa!

Gandesti asa cum mananci este un ghid clasic, practic, complet si usor de citit, menit sa ne îmbunatateasca starea emotionala, sa ne fortifice memoria, sa ne ascuta mintea si sa ne rezolve problemele de sanatate mintala prin intermediul nutritiei.

Complet actualizata, noua lucrare a lui ...
citeste mai departe