Inconstientul cognitiv. Editia a II-a revazuta si adaugita'

Majoritatea mecanismelor prin care percepem, memoram, gindim sau ne controlam si monitorizam comportamentul sint inconstiente.

Iata de ce, odata cu aparitia paradigmei cognitive si maturizarea neurostiintelor, inconstientul a dobindit un rol central si in planul cercetarii psihologice.

Volumul prezinta principalele abordari stiintifice ale inconstientului, precum ...
citeste mai departe

Parintele psihoterapiei cognitive Aaron T. Beck traseaza în aceasta carte harta evolutiei terapiilor cognitiv-comportamentale si demonstreaza în ce fel terapia cognitiva ofera o paradigma cuprinzatoare pentru întelegerea psihopatologiei umane si a tratamentului eficient al tulburarilor mentale.

Impreuna cu Brad A. Alford, el arata cum, încorporând elemente ale abordarilor interpersonala, behaviorista si ...
citeste mai departe

Pot fi întelese emotiile doar prin prisma factorilor individuali sau a conditiilor externe? Motivatia are vreo influenta asupra procesului emotional?

Care este rolul relatiei individ–mediu în acest proces? Prin teoria cognitiv-motivational-relationala, R. Lazarus ofera un raspuns integrativ acestor întrebari, subliniind functia centrala a proceselor emotionale si motivationale în adaptarea individului ...
citeste mai departe

Cele mai recente studii de psihologie clinica si psihoterapie confirma rezultatele pozitive ale terapiei cognitiv-comportamentale in tratarea problemelor de sanatate mintala si explica popularitatea acestei abordari terapeutice.
 
Volumul ofera clinicienilor incepatori bazele teoretice si practice ale terapiei cognitiv-comportamentale, descriind competentele generice si conceptele sale esentiale: metoda dialogului socratic, conceptualizarea cazului, relatia ...
citeste mai departe

Gândirea pozitiva – cheia sanatatii si eficientei

Principiul de baza al psihoterapiei cognitiv-comportamentale se refera la faptul ca starile afective negative, cum ar fi depresia, anxietatea, panica, iritarea, precum si comportamentele dezadaptative au la baza modul distorsionat în care oamenii gândesc despre ei însisi, despre lume si despre viitor.

Aceste idei ...
citeste mai departe